9/23(祝) ワークショップやります

🌿リラックスヨガ×オーストラリアンワイルドフラワーエッセンスのワークショップを開催します🌿


◆日時:2018/9/23(祝)

◆時間:11:00〜12:30

◆場所:ヨガスタジオ サマディー(江古田駅から徒歩5分)

◆参加費:3500円またはヨガ回数券+1000円

◆持ち物:動きやすい服装(ゆったりズボン) ・ヨガマットは無料で貸出

◆予約不要


今回はヨガスタジオ サマディーのオーナーであるミヤコさんと一緒にワークショップを開催します🌿

まずはヨガでカラダとココロの感覚を繊細にし、エネルギーを受け入れる態勢を整えた後

ワイルドフラワーエッセンスクリームで花のエネルギーを取り入れていきます🌼

さらにミヤコさんが演奏する宇宙ドラムの音色でリラックス効果⤴︎✨

今回、初めて宇宙ドラムの音を聴かせてもらったのですが、体の中に響き渡るような…なんとも不思議な感覚。目を閉じてると宇宙空間に放り出されて漂うような💫そんな気分になりました。

フラワーエッセンスを使ったセルフケアではリラックスの要=「睡眠」にこだわった内容にする予定です🌕お楽しみに〜!
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ご質問などございましたら、InstagramのDMにて受付ております。

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